В нашето семейство ходенето на баня се превърна в истинска традиция, така че подхождам много внимателно към подготовката. Никога не купувам метла, винаги я правя сам, с душата си и по всички правила. В това няма нищо трудно.
Кога да късатеТрябва да започнете да събирате клони в определено време, но първо трябва да решите кои дървета ще използвате:
- брезовите клони трябва да се събират в началото на юни. По това време листата са меки, вече са натрупали голямо количество сок;
- с дъбови метли ще трябва да почакате малко. Най-подходящият период за събиране на дъбови клони е август или септември;
- евкалиптът също е по-добре да се готви в края на лятото;
- няма ограничения за игли, можете да ги събирате по всяко време на годината. Но от личен опит ще кажа, че иглите трябва да са свежи, така че не можете да готвите такива метли за в бъдеще, тъй като иглите губят своите лечебни свойства с течение на времето.
Също така бих посъветвал прибиране на реколтата в сухо време. Сутринта не е подходящото време, защото дърветата са все още твърде влажни. Ако събирате клоните по това време на деня, те ще потъмнеят много бързо. По-добре е да изчакате вечерята, когато влагата има време да изсъхне.
Какво да разкъсатеКакво е по-добре да направите метла за баня, не е възможно да се каже със сигурност. Всичко зависи от личните предпочитания и от ефекта, който искате да получите след посещение на банята. Най-често срещаната метла е брезова, но това не означава, че други не се използват изобщо или не дават желания ефект. Всеки вид има свои собствени полезни свойства:
- бреза - полезна за пушачи и астматици, премахва мускулни болки, подобрява състоянието на кожата;
- дъб - ефективен при кожни заболявания, облекчава прекомерното изпотяване, има благотворен ефект върху нервната система;
- липа - помага да се отървете от главоболието, а също така помага за възстановяване на тялото след настинка;
- иглолистни - отличен масажист, има антибактериален ефект.
- коприва - подходяща за страдащи от подагра, ишиас и ревматизъм. Симптомите на заболяванията стават по-слабо изразени поради високото съдържание на мравчена киселина в копривата;
- офиката е чудесно средство за подобряване на тонуса на тялото, ободрява и зарежда с енергия.
Но има още един важен момент - времето за ходене до банята. Сутрин трябва да изберете метла, която ще зареди тялото с енергия и ще ви ободри добре, а вечер ще ви отпусне и успокои след тежък ден. Офиката и копривата са подходящи за сутрешна баня, а бреза, дъб, ела са подходящи за вечерна баня.
Къде да късамПри беритбата на клоните съветвам всички да бъдат особено внимателни при избора на място за отглеждане на дървета. За да може метлата да има благоприятен ефект върху тялото, трябва да събирате клони далеч от източници на замърсяване. В близост до дърветата не трябва да има пътища и железопътни линии, тъй като листата активно абсорбират всички вредни вещества. Също така трябва да стоите далеч от промишлени съоръжения, районът около тях е особено замърсен с вредни емисии. Най-подходящото място е ръбът или ръбът на гъсталака. Отивайки да събирате клони, трябва да вземете със себе си ножица или остър нож. Дължината на отрязаните клони е около 50 см.
Как да изсушимМного е важно правилно да изсушите събраните клони. Стаята не трябва да бъде изложена на директни лъчи светлина, но в същото време въздухът трябва да циркулира добре в нея. Суша и съхранявам метли на тавана на къщата. Ако говорим за апартамент, бих посъветвал да ги поставите в килера. Балконът е подходящ, ако може да бъде затъмнен.Събраните клони се окачват на височина около два метра от пода, като се оставя малко разстояние между снопчетата. От време на време ги обръщайте, за да изсъхнат равномерно.
Какво друго да направитеКогато клоните изсъхнат, можете да започнете да връзвате метлата. За да запази добре формата си, сложих най-жилавите и големи клони вътре, а по-тънките сложих отвън. Опитвам се да отрежа всичко излишно, за да получа красива заоблена форма. За да може метлата да лежи удобно в ръката ви, клоните трябва да бъдат здраво завързани с канап в основата.
Отгоре обикновено внимателно увивам дръжката с дебела кърпа, за да не се надраска от твърди клони. Когато всичко е готово, важно е да напарите метлата преди употреба.
